By Lucrecia G. Flores
Descripción: En la actualidad, los estilos de vida de los jóvenes se ven influenciados por los acelerados cambios sociales, en especial por los impulsados por los avances tecnológicos. En consecuencia, los valores, las creencias y las tradiciones están cambiando rápidamente. Por otra parte, la imagen personal, un estilo de vida exitoso y la capacidad para adquirir bienes de consumo constituyen la mayor preocupación. Asimismo, la necesidad de aceptación social y la búsqueda de una identidad complementan esas aspiraciones. Vivir bajo estas condiciones requiere de una gran capacidad de adaptación al cambio; colateralmente, esta situación suele provocar un transcurrir inconsciente por la vida y, en consecuencia, llevar a una incorrecta toma de decisiones.
Contenido: Unidad 1 Por qué, para qué y cómo elaborar un plan de vida
Unidad 2 La construcción del ser humano
Unidad 3 La autovaloración y el amor a sí mismo
Unidad 4 La asertividad como una forma de vida
Unidad 5 ¿Cómo se viven las emociones?
Unidad 6 Estilos de vida saludable
Unidad 7 La planeación estratégica como una herramienta para la construcción del proyecto de vida
Unidad 8 Mi plan de vida
Rúbricas
Bibliografía
Material: